Семена льна масличного перемолотые, продел зеленой гречки перемолотый, виноград сушеный( изюм), семена кунжута
Наша льняная каша с изюмом и кунжутом богата содержанием витаминов группы В, С и А, калия, хрома, кремния, бора, селена, железа, цинка, меди, натрия, марганца, кальция, и фосфора.
Сочетание изюма и кунжута традиционно используется для похудения и поддержания организма в тонусе, в пост.
А в зелёной гречке содержится большое количество антиоксидантов, которые повышают иммунитет и тормозят процессы старения. В меру сладкий изюм естественной сушки, перемолотое льняное семя, зеленая гречка и кунжут - в составе ничего лишнего.
Льняная каша из тёмного льна готовится без отжима масла — льняное семя перемалывается по авторской рецептуре. Благодаря этому оно приятнее на вкус и содержит намного больше очень нужных организму полиненасыщенных жирных кислот и витаминов, чем каши из льняной муки.
Эту кашу не нужно варить, ее достаточно просто залить тёплой водой или кефиром