Пряность, лекарство, яркий краситель, модный тренд – все это о куркуме. Действующее вещество, за которое куркума ценится на вес золота называется куркумин.
Чем polezzno:
Самое известное действие куркумы – натуральный природный антибиотик. Удивительно, но факт: куркумин по своей эффективности может сравниться с некоторыми противовоспалительными лекарственными средствами.
Куркумин положительно влияет на память и мозговую деятельность, сердечно сосудистую систему, а так же является сильнейшим антиоксидантом.
Куркума обладает стимулирующим действием. Это касается как обмена веществ, так и процессов регенерации кожи и тканей, заживления ран.
Помимо куркумина, корень куркумы содержит кальций, железо, фосфор, йод, витамины С, В, В2, В3, К, крахмал, ароматное эфирное масло, куркумин, фелландрен, цингеберен, борнеол, сабинен.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Подогрейте молоко, растворите в нём чайную ложку масла гхи и половину чайной ложки куркумы. Можно добавить подсластитель по вкусу.
Такой напиток идеально подходит женщинам,
Чем polezzno:
Самое известное действие куркумы – натуральный природный антибиотик. Удивительно, но факт: куркумин по своей эффективности может сравниться с некоторыми противовоспалительными лекарственными средствами.
Куркумин положительно влияет на память и мозговую деятельность, сердечно сосудистую систему, а так же является сильнейшим антиоксидантом.
Куркума обладает стимулирующим действием. Это касается как обмена веществ, так и процессов регенерации кожи и тканей, заживления ран.
Помимо куркумина, корень куркумы содержит кальций, железо, фосфор, йод, витамины С, В, В2, В3, К, крахмал, ароматное эфирное масло, куркумин, фелландрен, цингеберен, борнеол, сабинен.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Подогрейте молоко, растворите в нём чайную ложку масла гхи и половину чайной ложки куркумы. Можно добавить подсластитель по вкусу.
Такой напиток идеально подходит женщинам,
