Санат:Бакалея
"Иван Да"-дан шыққан №6 "Монастырский" тыныштандыратын шөп шайы - жүйке шиеленісін басуға және жүйке жүйесінің жалпы жағдайын жақсартуға арналған табиғи шөптік жинақ. Оның жұмсақ тыныштандыратын әсері бар, стресс пен ұйқысыздықпен күресуге көмектеседі. Шайды үнемі ішу ұйқыны қалыпқа келтіруге және эмоционалдық жүктемелерге төзімділікті арттыруға ықпал етеді. Бұл шай үйлесімділік пен тыныштыққа ұмтылатындар үшін салауатты өмір салтына тамаша қосымша болады.
Шөп шайының құрамына тыныштандыратын қасиеттерімен танымал мұқият таңдалған шөптер кіреді: жалбыз, мелисса, қалақай, валериан және бұрыш жалбызы. Жалбыз бен мелиссаның жұмсақ седативтік әсері бар, олар демалуға және кернеуді басуға көмектеседі. Қалақай мен валериан дәстүрлі түрде ұйқыны жақсарту және мазасыздықты азайту үшін қолданылады. Бұрыш жалбызы жағымды хош иіс береді және жалпы тыныштыққа ықпал етеді.
"Монастырский" №6 тыныштандыратын шайын дайындау үшін 1-2 шай қасық жинақты 200 мл қайнаған суда қайнату ұсынылады. 10-15 минут тұндырып, содан кейін сүзгіден өткізіңіз. Күніне 2-3 рет 1 стақаннан ішіңіз, жақсырақ тамақтанудан 30 минут бұрын немесе ұйықтар алдында. Көрсетілген дозадан асып кету ұсынылмайды. Қолданар алдында дәрігермен кеңесу ұсынылады, әсіресе созылмалы аурулар немесе жүктілік болса.
