Maguro Тунец жёлтопёрый филе-кусочки табиғи тұзды тұздықтағы консерві, ж/б 170 г
Санат:Азық-түлік
Maguro Тунец жёлтопёрый филе кусочки литые в натуральной заливке – бұл 170 г ж/б банкаға салынған стерилденген консервіленген теңіз балығы. Өнімде жёлтопёрый тунец филе-кусочки, ауыз су және аз мөлшерде ас тұзы бар.
Негізгі артықшылықтары клиент үшін:
- Жоғары ақуыз көзі: 100 г өнімде шамамен 12 г ақуыз бар, бұл бұлшықет массасын қолдауға және ұзақ уақыт тоқтық сезімін беруге көмектеседі.
- Төмен майлылық және калориялылық: бар болғаны 0,5 г май және шамамен 50 ккал/100 г, салмақты бақылап жүретіндерге қолайлы.
- Табиғи құрам: консервіде тек тунец, су және тұз бар, қосымша консерванттар мен бояғыштар туралы мәлімет жоқ.
- Омега-3 май қышқылдары: тунец құрамында жүрек-қан тамыр жүйесіне, ми мен буындарға пайдалы омега-3 табиғи түрде кездеседі.
- Дайын қолдануға: өнім толық дайын, салаттарға, роллдарға, пастаға, ыстық және суық тағамдарға ыңғайлы.
Бұл консерві күнделікті тамақтануға, пайдалы жеңіл түскі асқа немесе жолға/жұмысқа алып жүруге ыңғайлы протеиндік өнім ретінде қолданылады.
Құрамы (өндіруші және ірі желілік дүкендер деректері бойынша):
- Тунец жёлтопёрый (сарыққанат тунец филе-кусочки).
- Су (ауыз су).
- Ас тұзы.
Питателдік құрамы 100 г өнімге шаққанда (Maguro тунеці үшін көрсетілген орташа мәндер):
- Ақуыздар – 12 г.
- Майлар – 0,5 г.
- Көмірсулар – 0 г.
- Энергетикалық құндылығы – шамамен 50 ккал (220 кДж).
Қосымша пайдалы компоненттер (сипаттамаларға негізделген):
- Омега-3 май қышқылдары – табиғи түрде тунец етінде болады, жүрек-қан тамыр жүйесіне және ми қызметіне пайдалы болып саналады.
- Табиғи микроэлементтер (мысалы, йод, селен) және В тобы дәрумендері – теңіз балығы үшін тән, бірақ нақты мөлшері заттаңбада көрсетілмеген (жалпы ғылыми деректерге негізделген).
Қолдану тәсілі: Тунец Maguro консервісі толық дайын, банканы ашқаннан кейін бірден жеуге болады. Оны салаттарда, бутербродтарда, ыстық және суық тағамдарда, закускаларда қолдануға болады.
Ұсынылатын мөлшер: Бұл өнім кәдімгі консервіленген балық ретінде қолданылады, арнайы дозалау режимі қарастырылмаған. Ересектер үшін бір реткі порция әдетте 85–100 г шамасында болуы мүмкін – салатқа, негізгі тағамға немесе сэндвичке қосымша ретінде (тұрмыстық тәжірибеге негізделген жалпылау).
Қарсы көрсетілімдер:
- Балық және теңіз өнімдеріне аллергиясы бар адамдарға қолдануға болмайды.
- Ас тұзы бар, сондықтан тұзды шектеуді қажет ететіндер (артериялық гипертензия, жүрек-қан тамыр аурулары, кейбір бүйрек аурулары) сақтықпен пайдалануы керек.
- Жүкті және бала емізетін әйелдер, сондай-ақ балалар үшін – жалпы ұсыныстар теңіз балығына қатысты: шамадан тыс тұтынбау, әртүрлі теңіз өнімдерімен алмастырып қолдану (жалпы нутрициялық ұсынымдарға негізделген).
Қолдану ерекшеліктері:
- Банканы ашқаннан кейін өнімді тоңазытқышта сақтап, 1–2 күн ішінде тұтынған жөн.
- Тікелей күн сәулесінен қорғалған, 0°С-тан +25°С-қа дейінгі температурада сақтау ұсынылады.
- Өндіруші көрсеткен жарамдылық мерзімі – 1095 күн.