Цикорий растворимый 100гр.
Категория:Напитки
Цикорий растворимый 100гр. – это порошкообразный продукт из обжаренного корня цикория, который легко растворяется в горячей воде и используется для приготовления горячего напитка. Он не содержит кофеина, имеет мягкий кофейный аромат и служит натуральной альтернативой кофе.
Инулин, содержащийся в корне цикория, способствует нормализации пищеварения, поддержанию полезной микрофлоры кишечника и улучшению обмена веществ. Калий и другие микроэлементы благоприятно влияют на работу сердечно‑сосудистой системы, а витамины группы B и витамин C поддерживают общий тонус организма и помогают снизить чувство усталости. Такой напиток удобен для людей, которые ограничивают употребление кофеина, но хотят сохранять привычку пить ароматный горячий напиток.
Как правило, продукт изготавливается из 100% натурального цикория, без ГМО и без добавления сахара, подходит для вегетарианского и постного питания.
Состав (для типичного продукта «Цикорий растворимый 100гр.»):
- Порошок корня цикория (обжаренный, высушенный, растворимый) – 100% натуральное сырье.
Основные природные вещества, содержащиеся в корне цикория:
- Инулин (полисахарид, пребиотик; в цикории ТМ «Русский цикорий» его более 30%).
- Соли калия.
- Каротин (каротиноиды).
- Витамины группы B.
- Витамин C.
- Растительные горечи и микроэлементы.
В отдельных вариантах продукта (с лимонником, облепихой и др.) дополнительно присутствуют растительные добавки – экстракты лимонника, облепихи и др.; их точный перечень указывается на упаковке конкретного продукта.
Способ применения: 1–2 чайные ложки порошка (примерно 2–4 г) растворить в одном стакане (200 мл) горячей воды или молока, хорошо перемешать и употреблять как горячий напиток. Допустимо пить 2–3 раза в день, не превышая умеренное количество (конкретная рекомендуемая доза указывается производителем на упаковке). Используется как альтернатива кофе и чаю, для ежедневного употребления.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов (аллергия на корень цикория), заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения; при сахарном диабете рекомендуется консультация врача перед употреблением, так как инулин влияет на пищеварение и углеводный обмен. При беременности и грудном вскармливании также желательно предварительно обсудить употребление цикория со специалистом (на основе общих медицинских рекомендаций).
Особенности использования: напиток можно употреблять в чистом виде или с добавлением молока, растительного молока, сахара, меда, специй (например, корицы). Вопрос о применении у детей следует согласовывать с педиатром.