Уксус — естественный источник пробиотиков, поможет поддержать здоровье кишечника. Ряд исследований показал, что яблочный уксус может помочь регулировать нормальные процессы в организме, уксус помогает поддерживать уровень сахара в крови, ограничивает уровень холестерина.